Ordet ”Essens” hänvisar till det som är den djupaste kärnan i dig, det du verkligen är under känslor, självbilder och beteende. I tidig Enneagramlitteratur finns dessa beskrivna som gåvor i varje Enneagramstrategi. Dessa författare hade ett andligt sätt att se på gåvan, som en gnista av Gud/Alltet/Universum/True Nature. Essensen är bortom allt som styr vår personlighet, något avskalat och som vi kan erfara i närvaro. I kontakt med essensen kan vi släppa våra olika drivkrafter och föreställningar om hur vi själva och världen ska vara. Att prata om andlighet i dagens Sverige är svårt. Vi har inga gemensamma föreställningar om vad det är. Även om över hälften av svenskarna säger att de tror på ”något eller någon”.
Om vi bortser från religion och andlighet så kan vi ändå välja att tro att vi människor har en inre potential till det goda. Något som också föreslagits i forskning på senare år. I Enneagramteorin lyfts nio essenser fram, en för varje strategi. De har en stark koppling till varje strategis drivkraft och egots strävan. I närvaro kan vi vara i kontakt med alla nio men vi har lite lättare att känna av en – den som är kopplad till vår grundstrategi. Man menar att vi föds med essensen men all den anpassning vi behöver göra för att få våra grundläggande behov tillgodosedda gör att vi tappar bort den. I dess ställe skapas en inre strävan som är en blekare kopia. Det blir vår Ego-struktur och livsstrategi. Det finns inget av/på mellan ”positiv” essens och ”negativt” ego (eller personlighet), snarare är vi på ett ego/essens kontinuum hela tiden.
Vad är då skillnaden mellan ego och essens? När vi är i kontakt med essensen känner vi en stark känsla av liv, kontakt och välbefinnande. Inget fattas, allt är som det ska vara. Essens finns där hela tiden tillgängligt – i närvaro. De olika essenserna är olika aspekter av närvaro. När vi inte kan upprätthålla den kontakten, men undermedvetet har minnet om denna potential tar vi till olika metoder för att nå den. Vi utvecklar strategier för att försöka återskapa kontakten med vårt djupaste, mest sanna jag. På så sätt är vår strategis motivation/drivkraft en blandning av längtan till essensen och Egots sökande. Varje strategi tappar alltmer kontakt med sin specifika Essens när vi går neråt i utvecklingsnivåerna.
I ett försök att komma till essensen utvecklas en ersättningsversion. Ju längre ner i nivå desto mer snedvridet blir försöket att återskapa kontakten. Men det är alltid en glidande skala. När som helst kan vi vakna lite mer och vara mer närvarande, mer i kontakt med essensen eller somna in lite mer och förlora kontakten. Om vi tittar på varje Enneagramstrategi så blir det lättare att förstå. Flera av Essenserna har varit svåra att hitta bra svenska ord för, varför vi tar med de engelska originalorden från Riso/Hudson också.
| Strategi | Essens och Egots drivkraft |
| Ettan | Sacredness & Goodness – Helighet och Godhet: En gåva att stå upp för det som är gott och okränkbart. Allt som är bra, rätt och sant och att vara ett bidrag till en bättre värld för alla. När Ettan i oss är i kontakt med essensen är vi kloka, samvetsgranna, medkännande och lyhörda.
När Ettan inte känner kontakten med essensen går energin åt till att hitta ett sätt att återskapa denna anslutning. För att veta vad som är rätt och hur man ska vara bra utvecklas en stark inre kritiker som ska ”hålla en på mattan”. Drivkraften att uppnå fulländning är stark och Ettan jagar perfektion på olika områden. Rädslan för att ha – eller vara – fel är för mycket att bära. Så skapas hela den karakteristiska profilen för strategin. |
| Tvåan | Love & Sweetness – Kärlek och älskvärdhet: En gåva i att känna och visa kärlek, omsorg och empati och att vara i sann kontakt med andra – och sig själv. När Tvåan i oss är i kontakt med essensen kan vi älska villkorslöst och vara medkännande, generösa och ge omsorg.
När Tvåan känner sig avskuren från denna essens kommer rädslan att vara utan kärlek och kontakt med andra. Här skapas grunden i strategin som handlar om en jakt på närhet och kontakt. Tvåan tror att de själva måste vara generösa, stödjande, kärleksfulla, omtänksamma och empatisk för att ha ett värde i andras ögon. |
| Trean | Value & Glory – Värdefullhet och Ära: En gåva att känna värdet och meningsfullheten i att existera, att själva livet är en gåva och värt att firas. I kontakt med detta vet vi att oavsett vad vi gör i vårt liv så har det värde och mening. Det gör att vi kan vara autentiska, älskvärda och värdefulla.
När Trean tappar kontakten med essensen uppstår en rädsla för att vara värdelös och bristfällig. Jakten på bekräftelse för att känna sig värdefull igen startar. Strategins drivkraft att lyckas gör att Trean vill vara bäst, utveckla sina talanger och visa upp dem. Allt i hopp om att andra ska spegla deras värde tillbaka till dem. |
| Fyran | Identity & Depth – Identitet och Djup. Gåvan i att se det otroliga djupet och det unika i sig själv och alla andra. Som i Tranströmmers dikt om att det inom oss alla öppnar sig valv efter valv i oändlighet. I det finns en känsla av djup intimitet. I kontakt med detta kan vi se skönheten i livet, vilket gör oss engagerade, kreativa och inspirerade.
När Fyran känner sig avskuren från detta uppstår rädslan för att vara ingenting, att sakna betydelse. Det leder till drivkraften att hitta något som är unikt och äkta i dem själva, att leta efter sin identitet och hålla fast i känslor. Men egot kan inte göra det vilket ger ännu mer strävan efter att hitta det som ”känns sant”. |
| Femman | Clarity & Illumination – Klarhet och Upplysning. Här handlar gåvan om att se klart, att se verkligheten som den är. En slags djup aha-upplevelse där allt är väldigt tydligt och insikten om att vara en del av detta tillsammans med alla andra i världen. Det handlar även om att grunderna för vetandet ständigt utvecklas och förändras.
När Femman tappar kontakten med denna gåva uppkommer rädsla att inte ha något sätt att veta vad som är sant och verkligt. Drivkraften att förstå tar över och styr Femman mot att hitta något att behärska, att vara smart och genomtänkt. Att hitta kunskap genom att studera och observera är dock inte vägen till verklig visdom. |
| Sexan | Awakeness, Guidance – Vakenhet och Ledning: Sexans gåva handlar om att vara tillgänglig och vaken för det som visar sig på ens väg i livet. Att vara helt vaken betyder att ingenting kan ”gå fel” eftersom vi är redo att möta livet. En förmåga att vara med vad som än behövs – det räcker med vakenheten, inget annat behövs. Även att vi är en del av denna vakenhet, som en trygg mark att gå på.
Utan kontakt med denna gåva känner sig Sexan otrygg och har svårt att veta vad hen ska göra och vart hen ska gå. Sexans drivkraft att hitta trygghet blir ett sätt att försöka hitta tillbaka genom att vara alert, vaksam och att ständigt söka det som ger trygghet och stöd – och att samtidigt aldrig vara för säker på det. |
| Sjuan | Freedom, Joy – Frihet och Glädje; Denna essens är en kontakt med öppenheten och friheten i nuet. Att varje ny sekund är en ny möjlighet, en helt ny händelse och glädjen i tillvarons oändliga uppfinningsrikedom. Den ger en obegränsad möjlighet att känna, uppleva och uppskatta hela livet. I det finns en djup och sann glädje.
När Sjuan inte är i kontakt med detta uppkommer en känsla av att vara trängd, låst, ouppfylld och frustrerad. Livet är inte längre fullt av tillfredsställande alternativ och möjligheter. Drivkraften blir att att känna glädje genom sökande efter upplevelser och stimulans. Spontanitet och förväntansfullhet blir ett sätt att försöka komma i kontakt med den gränslösa friheten. Men ju mer ansträngning desto längre bort kommer vi. |
| Åttan | Strength, Aliveness – Styrka och Livslust: Att vara i kontakt med kraften i allt levande – som naturen som obändigt frodas och väller fram. En kraft som ger självförtroende, omedelbarhet, mod och robusthet. Att vara ett med denna essens ger ett tydligt syfte och en känsla av intensivt varande.
När Åttan känner sig bortkopplad från denna livskraft försöker hen återskapa den själv genom att vara kraftfull och påverka sin omgivning. Drivkraften att känna och förmedla styrka gör att de blir dominanta, alltför direkta i kontakt med andra och ibland skrämmande. Innerst inne känner hen sig skyddslös och rädd att vara svag och beroende, men det ska till varje pris döljas. |
| Nian | Wholeness & Unity – Helhet och enighet; Här är känslan i essensen att vara i kontakt i fred och harmoni med allt som finns. Att vara ett med allt och alla. Det finns en känsla av av grundad avslappning, dynamisk fasthet och lugn. Det leder till balans, icke-dömande och genuint fredsskapande.
Utan kontakt med essensen och känslan av helhet försöker Nian återskapa den genom drivkraften harmoni. Om alla är nöjda och tillfreds runtom dem så kanske de kan känna helheten igen. Det leder dock till alltför mycket egen anpassning, otydlighet och passivitet – allt för att inte störa den lilla frid som finns. |
Detta är ett utdrag ur vår kommande fördjupningsbok om Enneagrammet som beräknas komma ut under hösten 2025. Håll utkik!
