Efter ett lite längre sommaruppehåll är vi nu tillbaka med fortsättningen om stress. I detta avsnitt pratar vi om vad som stressar strategi 3-7 och hur deras typiska stressreaktioner ser ut, både mentalt, känslomässigt och fysiskt. Det blir tydligt att vad som stressar kan se så olika ut. En del stressas av mycket information och en del av lite, en del reagerar med magen och andra med huvudet etc. Vi pratar också om olika utvecklingsvägar ur stressen. Lyssna på Spotify!

 

 

Liknande inlägg

Mer att läsa

Så kommunicerar Sexan – Den lojale

Hur kommunicerar vi svenskar? Denna vecka tar vi upp hur Sexan – Den lojale i Enneagrammet...

Läs mer

Coping – hur hanterar du livets baksidor?

I denna blogg tänkte vi dyka lite djupare i hur vi hanterar det som är jobbigt. Vad brukar du ta...

Läs mer

Poddavsnitt 26 – Nians övertygelser

Nu fortsätter vi med panelintervjuer utifrån olika strategiers övertygelser. Denna gång är det...

Läs mer